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Wirbelsäulengymnastik

In der Wirbelsäulengymnastik (WSG) werden spezielle Übungen zur Stärkung und Mobilisierung der Wirbelsäule in der Gruppe trainiert. Im Alltag beanspruchen Sie diese Muskeln meist wenig, sodass ein präventives Rückentraining unabdingbar ist – Ihr Rücken wird es Ihnen später danken.
Der Fitnessclub Aktivurlaub

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Aktivurlaub in der Region  Urlaubspläne ins Wasser gefallen? Kein Grund den Sommer auf der Couch zu verbringen! Für 99 EUR ist auch der Urlaub in der Region all-inclusive.  Bei Hauser bekommen Sie alles: Wellness und Bewegung für Ihren aktiven und sicheren Sommer....

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