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Jump Fitness Training

Gelenkschonend, intensiv und fordernd in Kraft- und Ausdauer. Das und vieles mehr kombiniert der neue Fitnesskurs „Jump“. Als Trainingsgerät dient hierzu ein speziell auf den Kurs abgestimmtes Trampolin, bei dem das Sprungtuch stärker als normal gestrafft ist. Diese Einstellung dient zum erhöhten Kraftaufwand, in die Höhe geht es dabei jedoch nicht. Der Oberkörper bleibt stabil und sorgt für intensive Körperspannung während der kompletten Trainingseinheit.

Trendkurs Jump Fitness in Neunkirchen

Berichte in Zeitschriften oder dem Fernsehn bestätigen den Trend. Bei diesem Gruppenkurs verbrennt man außerordentlich viele Kalorien und das ist gut für die Figur. Folgerichtig wurde das Premium Fitnessangebot durch das Trampolin Workout in Neunkirchen erweitert und verbessert.

Tipp: Verwenden Sie während des Gruppenkurses einen Herzfrequenzmesser der Firma Polar. Wir als Experten und Partner von Polar beraten Sie gerne. Auch Leihgeräte auf Lager.

Kursplan

Functional Area – Workshop

Functional Area – Workshop

Workshop für Einsteiger Wer sollte die Übungen absolvieren? Welche Übungen gibt es? Ist meine Ausführung richtig? Es gibt viele Fragen die hier beantwortet werden. Am 27.11. ab 19 Uhr ist Michael unser Technik und Athletiktrainer für Sie da. Anmelden können Sie sich...

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Saunaabend

Saunaabend

Aufgüsse mit Verpflegung Am 29.11.2019 und 06.12.2019 findet das Sauna Event ab 18:30 Uhr statt. Mit diversen Aufgüssen und Brotzeitplatten wollen wir gemeinsam einen schönen Saunaabend verbringen. Das Wellness Event ist für alle Mitglieder die unsere Saunalandschaft...

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