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5 Figurtipps zur Weihnachtszeit

Ja, richtig! Auch an Feiertagen gilt: Bewegung verbrennt Fett. Mit der richtigen Mischung an Sport, Ernährung und Regeneration ist auch am jährlich wiederkehrenden Schlemmen nichts einzuwenden. Folgende Punkte lassen sich leicht anwenden: Bewegung ist das A und O...

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