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Fitness und Wellness

  • Unser Körper braucht einen Ausgleich. Mit Fitness und Wellness findet man sein Glück. Lesezeit ca. 3 Minuten. 

2 in 1

Wer nach der körperlichen Ertüchtigung aus dem Alltag flüchten möchte, ist in unserer Multifunktionsanlage genau richtig. Nach dem Sport kann man in unserer Sauna und Wellnesslandschaft sehr gut entspannen. Auf rund 1200 qm gibt es hier ein riesiges Angebot von Fitness und Wellness auf 2 Etagen.

Saunameister sichert hohen Qualitätsstandard

Verschiedene Aufgüsse halten die Luftfeuchtigkeit hoch bzw. das Saunaklima stabil. Das ausgeklügelte Lüftungssystem versorgt die Kabinen mit Frischluft und gibt ein besonderes Gefühl während des Saunabesuchs. Grundsätzlich ist das gute Gefühl auf 3 verschiedenen Saunakabinen aufzuteilen.

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Sanft – Mittel – Heiß

„Auf die Temperatur kommt es nicht ausschließlich an!“, verrät uns Saunameister Bernhard Hauser. „Wichtig ist ein gutes Gefühl zu haben und die richtige Dosis zu wählen, nur dann beleben Sie Ihren Stoffwechsel richtig und gesund. Auch beim saunieren gibt es Unterscheidungen von Anfänger, Fortgeschrittene bis hin zu Profis. Aufgrund dieser Tatsache, gibt es bei uns drei verschiedene Saunabäder von 30 bis 90 Grad Celsius.“

Mental auftanken

Gewinnen Sie mehr Abstand von Zeit und Raum. Umso schneller Sie loslassen, desto schneller tanken Sie wieder auf – dabei schwitzt Ihr Körper natürlich weiterhin. Es gilt: Regelmäßige Fitness- und Wellnessbesucher können sich diesen Effekt wesentlich schneller zu Nutze machen und regenerieren auch bei relativ kurzen Saunabesuchen.

Fazit: Schaffen Sie sich ein eigenes Bild von unserer Multifunktionsanlage und vereinbaren Sie ein Besuchstermin unter 09134/5798

Probetraining Fitness Center - Fitnessstudio nahe Gräfenberg, Eckental und Heroldsberg - Neunkirchen am Brand

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