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Drums fördert die Koordination

Links, rechts oder über Kreuz. Bei Drums Alive darf auch das Hirn mitarbeiten. Neue und anspruchsvolle Bewegungsabläufe vernetzen unser Hirnhälften stärker als Sie vermuten. Entdecken Sie selbst wie viel Spaß der neue Fitnesstrend bietet!

Drums Alive ist ein Ganzkörpertraining der besonderen Art – hier wird KOORDINATION groß geschrieben.

Mit rhythmischen Schlägen auf den Pezziball und einer ausgefeilten Choreographie trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Drums Alive kann somit vielen Alterserkrankungen vorbeugen und fördert die Konzentration.

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No Excuse – Fitness App

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Ein innovatives Fitnesscenter Auch beim Sport ist das Smartphone unser ständiger Begleiter. Mit der No Excuse App ist das Programm immer und überall abrufbar. Auch ältere Pläne werden Dokumentiert und können zu einem späteren Zeitpunkt nochmals abgerufen werden. Mit...

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Neue Tanzkurse im Programm

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Lebensfreude auf zwei Beinen Gehen Sie Selbstbewusst beim nächsten Event auf die Tanzfläche und haben Sie Spaß am Rhythmus. In unserem Tanzkurs zeigen wir Ihnen wie es richtig geht. Die Tanzschule ist seit mehreren Jahren fester Bestandteil unseres Programms und hat...

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