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Mit “CO FIT-leben“

Mit “CO FIT-leben“

Mai 3, 2020

Statement Fitnessstudio öffnung in bayern - Re-Start

1,7 Millionen Sportler in Bayern sehnen sich nach dem bayrischen Re-start.

Wann eröffnen die Studios in Bayern

Seit dem 13.05. dürfen EMS Studios die Tore öffnen. Das normale Kraft- und Ausdauertraining wird ab Montag den 08.06. wieder möglich sein. Welche Maßnahmen umgesetzt werden müssen steht weiterhin in den Sternen (stand 28.05.2020).

NRW als Vorreiter

Seit dem 11.05.2020 dürfen viele Läden, auch Fitness Clubs, wieder öffnen. Seit knapp 14 Tagen haben Bürger die Möglichkeit Sport zu treiben. Ein Blick auf die Statistik zeigt, seit knapp 16 Tagen ist die Kurve der Corona erkrankten konstant und unverändert. Natürlich wird die Anzahl mit weiteren Lockerungen steigen, doch die Kurve zeigt auch, dass Hygienekonzepte erfolgreich umgesetzt werden.

Bayern wird strenger agieren

Die Pandemie hat aber auch gezeigt, dass die bayrische Landesregierung vorsichtiger regiert. Die Gefahr ist noch lange nicht vorüber, doch eine gewisse Kontrolle der Situation ist vorhanden. Es bleibt also weiterhin abzuwarten welche Strategie verfolgt wird.

Fakt ist: Wir müssen die nächste Zeit mit „CO FIT-leben“.

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Mai 1, 2020

Eine Fitness-App für alles

In Zukunft ist es noch einfacher Termine mit dem Trainer zu vereinbaren. Mit unserer NoExcuse App ist das Terminbuch von überall auf dem Planeten einsehbar und das 24/7. „Mit der Programmierung waren wir mehr als 4 Monate beschäftigt. Es gab viele Hürden und viele Variablen“, erinnert sich Manuel Hauser zurück. Aber nun ist es möglich und es schafft einen deutlichen Mehrwert für unsere Kunden. Denn nicht nur Termine sondern auch Kursbuchungen und sogar Terminstornierungen sind per App möglich. 

Der Ausbau von Funktionen

Die Mobil App ist ein wichtiger Baustein für das Fitnessstudio der Zukunft. Weitere Funktionen werden in kürze folgen und die Bedienbarkeit wird mit jedem Update verbessert. Schon jetzt ist die App ein einfaches und flexibles Werkzeug um die Trainingsplanung, und Terminvereinbarung sicherzustellen. Folgende Punket sind in Arbeit.

Diese Funktionen sind in der Planung:

  • Standortübergreifende Termine
  • Selbstständige Gewichtsveränderung in der Trainingsplanung
  • Analysen nach der Trainingseinheit

Diese Funktionen wurden in den letzten Monaten programmiert:

  • Kurseintragung Platzreservierung
  • Trainingsplan mobil abrufbar
  • Satzpausen Countdown
  • Terminvereinbarung
  • Push up Meldungen direkt aufs Handy

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Neue Kraftgeräte für den Fitness Club

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Apr 24, 2020

Neue Geräte

Neue Bildschirme

Neue Bewegungen

%

Geprüfte Qualität

Neues Trainingsequipment

Kraft- und Ausdauergeräte sind das Herzstück eines jeden Fitness Clubs. Sie müssen gleichzeitig ergonomisch aber auch einfach zu bedienen sein. Die aktuelle Linie erfüllt unsere Ansprüche gänzlich und wurde deshalb erneuert bzw. erweitert. Wir erhöhen unsere Funktionalität indem wir vielseitig einsetzbare Geräte an strategisch wichtigen Punkten aufstellen. Das neue Raumkonzept fügt sich also in die bestehenden Prozesse nahtlos ein und sorgt für ein abwechslungsreiches und hochwertiges Fitnesstraining im Fitness Club.

Immer einen Schritt voraus

Trainingsapp - NoExcuse - Terminbuch und Trainingsplan

Ein neuer Innovationsschritt im Konzept ist das smarte Studio der Zukunft. Mit maximaler Transparents können Kurse und Trainingspläne rund um die Uhr gebucht bzw. eingesehen werden. Mit einem kostenlosen Beratungstermin können Sie das volle Potential und die Vielfalt unserer Multifunktionsanlage kennen lernen. Laden Sie hierzu unsere NoExcuse App in Ihrem App Store herunter und melden sich über Ihre E-Mailadresse an.

Unser Handwerk im Fokus.

Muskeln übernehmen viele Funktionen im Körper. Sie bilden mit unseren Knochen ein statisch ausgewogenes Grundgerüst, schützen unsere Organe vor äußeren Einwirkungen und verstoffwechseln die gefürchteten Kilokalorien. Um alle positiven Signale zu aktivieren müssen einige Dinge bei der Trainingsplanung beachtet werden. Das vorab durchgeführte Screening gibt aufschlussreiche Informationen zum aktuellen Leistungsstand und dem Körpergefühl. Mit den richtig ausgewählten Trainingsmethoden und Übungen, erreichen wir schnell und effektiv das gemeinsam erarbeitete Trainingsziel. Kunden die unserem Betreuungskonzept folgen erreichen es sogar um bis zu 70% schneller. Das entschiedenste Argument für uns ist aber Spaß an der Bewegung und diese Leidenschaft teilen wir auch gerne in Zukunft.

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Mit uns trainieren Sie flexibel im Landkreis „schnell in form“ – Konzept

Kontaktieren Sie uns!

Datenschutz (EU-DSGVO)

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Sport up – zum 2020 Mal

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Dez 30, 2019

Functional Area - Workshop - Einsteigertraining für Funktional Fitness

Sport-up! Fit im Jahr 2020

Wohl einige der beliebtesten Neujahrsvorsätze sind: mehr Sport treiben, abnehmen und gesünder essen.
Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann sollten Sie Ihre Vorsätze jetzt wahrmachen! Wir unterstützen Sie dabei.

Leichter einsteigen mit unserer Neujahrsaktion

Das Training im Fitnessstudio hat viele Vorteile: Mit persönlicher Betreuung, mehr Abwechslung und Trainingsmöglichkeit bei jedem Wetter ist es leichter, kontinuierlich an der Fitness zu arbeiten. Wir erleichtern Ihnen jetzt den Einstieg: Nutzen Sie unsere Neujahresaktion bis zum 15. Januar.

Unser Angebot:

50 % Rabatt in den ersten 3 Monaten auf alle Mitgliedschaften von mindestens 12 Monaten Laufzeit (gültig bis 15. Januar).

Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter. »Kontakt.

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No Excuse – Fitness App

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Dez 6, 2019

Trainingsapp - Mobile Fitnessapp - No Excuse

Ein innovatives Fitnesscenter

Auch beim Sport ist das Smartphone unser ständiger Begleiter. Mit der No Excuse App ist das Programm immer und überall abrufbar. Auch ältere Pläne werden Dokumentiert und können zu einem späteren Zeitpunkt nochmals abgerufen werden. Mit der App ist es heute schon möglich Kurse 24/7 zu buchen. In naher Zukunft ist sogar die Terminverwaltung über die Fitnessapp steuerbar.

Schnell, präzise und informativ 

Schreiben Sie sich für einen Fitness Kurs ein, dann können unsere Trainer sofort und ohne Zeitverlust mit Ihnen kommunizieren. Dies wäre dann der Fall, wenn der Kursinstructor kurzerhand verhindert ist. Eine Push Up Meldung informiert dann alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen. 

 

Das System der Zukunft bietet unfassbar viele Möglichkeiten und kann dynamisch je nach Kundenwünschen angepasst werden.

Manuel Hauser

Sport- und Fitnesskaufmann

Zukunft braucht Visionen

Mit unserer Mobil Fitness App sind wir noch lange nicht am Ende. Das System soll Monat für Monat weiter wachsen. Nach unserem umfassenden Übungskatalog von mehr als 400 Übungen setzen wir alles daran, die Terminvergabe auch über die Fitness App freizuschalten.

Appsolut flexibel mit dem richtigen Plan

Trainieren Sie absolut flexibel im ganzen Landkreis. In unseren Filialen treiben Sie Sport an baugleichen Geräten. Sie finden uns an folgenden Adressen:

Neunkirchen am Brand – Benedikt-Vasold-Str. 4

Ebermannstadt – Breitenbacher Str. 20a

Igensdorf – Bayreuther Str. 9

 

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Ab Januar 2020 gibt es wieder neue Tanzkurse im Programm. Special Kurse für Discofox, Tanzkreis, Einsteiger und Fortgeschrittene im Standardtanz. 

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Viele frisch gewordene Mütter wollen etwas für ihre Fitness tun. Das besondere Programm für Mutter und Kind beginnt ab dem 15.01.2020. Tipp: Sie suchen ein Geschenk für eine frisch gewordene Mutter? Dann ist jetzt der ideale Zeitpunkt.

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Gesetzliche Krankenkassen fördern Ihre Gesundheit. Rehasport gibt es per verschriebenen Rezept. In der Gruppe trainieren Sie dann 45 Minuten lang. 

Neue Tanzkurse im Programm

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Nov 29, 2019

Sauna und Wellness Tag zum Entspannen

Lebensfreude auf zwei Beinen

Gehen Sie Selbstbewusst beim nächsten Event auf die Tanzfläche und haben Sie Spaß am Rhythmus. In unserem Tanzkurs zeigen wir Ihnen wie es richtig geht.

Die Tanzschule ist seit mehreren Jahren fester Bestandteil unseres Programms und hat schon vielen Tanzpaaren aus unangenehmen Situationen geholfen. Ob Hochzeit, Geburtstage oder zur Auffrischung der gelernten Kenntnisse, wir haben das nötige Know How und vermitteln es gerne weiter.

Mit dem neuen Jahr gibt es neue Tanzangebote in unseren Räumen.

  • 12.01.20 Discofox Spezialkurs
  • 17.01.20 Tanzkurs für fortgeschrittene
  • 10.01.20 Tanzparty

Tipp: natürlich können Sie unsere Tanzkurse verschenken. Frühbucher bekommen bis zum 24.12.19 einen zusätzlichen Rabatt. Weitere Infos erhalten Sie unter: kunk@majestic-dance.de

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Starke Kurse im Programm! Wir schaffen verschiedene Anreize für verschiedene Ziele. Muskelaufbau, Ausdauer, Beweglichkeit oder Tanzen. Unser Kursprogramm ist das stärkster in der näheren Umgebung.

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Mit der Physiotherapie und Osteopathie haben wir verschiedene Dienstleister im Haus, die einen individuellen Trainingsplan erstellen können. 

Fitnesstraining 3x im Landkreis

Mit unserem Angebot können Sie unabhängig 3x im Landkreis trainieren und das von 6-23 Uhr (Igensdorf und Ebermannstadt). 

Functional Area – Workshop

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Nov 24, 2019

Functional Area - Workshop - Einsteigertraining für Funktional Fitness

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Wer sollte die Übungen absolvieren? Welche Übungen gibt es? Ist meine Ausführung richtig?
Es gibt viele Fragen die hier beantwortet werden. Am 27.11. ab 19 Uhr ist Michael unser Technik und Athletiktrainer für Sie da. Anmelden können Sie sich auf unserer No Excuse Fitnessapp oder bei unserem Servicepersonal. 
Wir freuen uns darauf auf einen schönen Trainingsabend. 

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Hier rostet niemand

Die Beweglichkeit zu erhalten ist ein hartes Stück Arbeit. Doch mit dem Dehn-/ Beweglichkeitszirkel ist das Training ein ganzes Stück einfacher geworden. Jetzt ausprobieren und einen Termin vereinbaren 09134/5798. 

Sauna Event

Am 29.11. und 06.12. ist Entspannung angesagt. Saunieren Sie in drei verschiedenen Saunen und haben mit uns einen schönen Wellnesstag mit Verpflegung. Jetzt einen Platz unter 09134/5798 reservieren.

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Nov 22, 2019

Sauna und Wellness Tag zum Entspannen

Aufgüsse mit Verpflegung

Am 29.11.2019 und 06.12.2019 findet das Sauna Event ab 18:30 Uhr statt. Mit diversen Aufgüssen und Brotzeitplatten wollen wir gemeinsam einen schönen Saunaabend verbringen. Das Wellness Event ist für alle Mitglieder die unsere Saunalandschaft gebucht haben gratis. Das Saunaticket für Nichtmitglieder bzw. Kunden die unsere Sauna nicht gebucht haben kostet 8,90 EUR.

Finnische Sauna

In der „klassischen Finnischen“ ist das Klima heiß und trocken. Mit ca. 90 Grad ist das Schwitzen besonders intensiv. Ein wohltuender Aufguss sorgt für einen zusätzlichen Schub beim schwitzen. Die Luftfeuchtigkeit wird kurzzeitig erhöht und die Wärme durch den zusätzlichen Dampf erhöht.

 

Bio Sauna

Ist das Klima in der Finnischen Sauna zu heiß, dann empfiehlt sich das saunieren in der Bio Sauna. Das Kima ist deutlich milder und feuchter. Bei ca. 25-35% Luftfeuchtigkeit ist die Oberflächentemperatur auf der Haut geringer. Die Körperkerntemperatur wird also langsam erhöht und tut einfach gut.

Lehmdepitarium

Das Depitarium ist die mildeste Variante unter unseren Saunen. Hier ist es durchgängig 30 Grad warm. Wände und Sitzbänke sind beheizt und können mit ätherischen Ölen besprüht werden. Das sorgt je nach Duftsorte für ein besonderes Erlebnis. 

 

Personaltraining, Businesstarining, Erfolgsrezept

Neue Impulse schaffen

In nur 20 Minuten trainieren Sie den ganzen Körper. Das Training ist intensiv und kann mit dem Trainer in verschiedenen Varianten abgehalten werden. Dieses Training empfehlen wir bei Rückenbeschwerden und bei akutem Zeitmangel.

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Am 27.11. gibt es einen Workshop wie man die Functional Area sinnvoll in das Training einbauen kann. Jetzt einen Platz unter 09134/5798 reservieren. 

Senioren gerecht

Verschiedene Gruppenkurse und individuelles Training an einfach zu bedienenden Maschinen ist eine Grundvoraussetzung um Seniorengerechtes Training anzubieten. Gerne zeigen wir Ihnen sämtliche Möglichkeiten vor Ort auf.

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Nov 10, 2019

Functional Area - Fitnesstraining am Rack einzeln oder im Kurs

Neue Möglichkeiten mit Functional Fitness

Functional ist eine intensive Trainingsform, die Ihre Fitness herausfordert. Komplexe Bewegungsabläufe fördern Ihre Bewegungsintelligenz. Übungen wie Springen, Heben, Ziehen oder Drücken erhöhen die Maximalkraft und die Rumpfstabilität.

Das Training besteht aus Intervallen, in denen Belastung und Regenerationszeit abgewechselt werden, das sorgt für mehr Ausdauer. Functional Fitness steigert die Leistung erheblich – erfordert jedoch Ehrgeiz und Power.

Functional Kurse in der Gruppe

Unsere Funtional Kurse sind die perfekte Ergänzung zum Krafttraining. In der Gruppe werden Sie von der Dynamik und der Power der Gruppenmitglieder mitgezogen. So macht das Functional Training mehr Spaß und Sie erreichen bessere Ergebnisse.

Rumpfstabilisation im Functional Kurs - Frauen im Unterarmstütz

Sie haben die Wahl

Mit den praktischen Punktekarten für Kurse bleiben Sie komplett flexibel. Sie entscheiden, wann und wie oft Sie teilnehmen möchten. Wählen Sie einfach einen passenden Termin aus unserem Kursprogramm aus. Keine Vertragsbindung nötig.

Testen Sie den neuen Intervallkurs „Cycle Pump“. Trainieren Sie in der Gruppe (max. 12 Personen) und steigern Sie Kraft, Ausdauer und Bewegungsintelligenz. Wir freuen uns auf Sie: 09134/5798.

 

Personaltraining, Businesstarining, Erfolgsrezept

Yoga zur Entspannung

Einen sinnvollen Ausgleich zum stressigen Alltag finden – das ist meist schwierig. Für viele Sportler ist Yoga die Lösung. Nehmen Sie sich eine Stunde pro Woche Zeit und laden Sie Ihren Akku wieder auf!

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Proteinshakes mit Potenzial

Mit Proteinshakes liefern Sie den Muskeln die nötigen Bausteine, ohne unnötige Zufuhr an Kohlenhydraten oder Fettlasten! Der Fettstoffwechsel wird so aufrechterhalten und verhilft Ihnen – kombiniert mit dem passenden Trainingsplan – schnell zum Erfolg!

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Sep 12, 2019

Tag der offenen Tür - schauen und staunen

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Am 29.09.2019 präsentieren wir das Beste und flexibelste Fitnesskonzept seit es Fitness Hauser gibt. Mit mehr als 11 verschiedenen Fitnessbereichen, langen Öffnungszeiten und 3 Standorten im Landkreis, bieten wir maximale Leistung zu fairen Konditionen an.

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Wer das Freizeitangebot nutzen möchte kann am Tag der offenen Tür ein Schnäppchen schlagen. Mit 50% Rabatt in den ersten 3 Monaten (24 Monatsmitgliedschaft) ist der Sportbeitrag stark reduziert! Die ersten 20 Early Birds können sogar zusätzliche 99 € sparen.

 

Neueröffnung Functional Area

 

Mit dem neuen Funktionalraum erweitern wir unsere Trainingsfläche und das dazugehörige Kursangebot zu gleichen Teilen. Mit der Functional Area können wir weiterhin das Athletiktraining mit dem Einzelnen aber auch das in der Gruppe stärker fördern. Wir sind uns jedenfalls sicher mit dem derzeitigen Angebot gibt es kein weiteres Fitnessstudio im Landkreis Forchheim mit einem ähnlich großem Angebot. 

Gerne laden wir Sie ein weitere Trainingsarten und Angebote kennenzulernen. 

 

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Das besondere Erfolgsrezept

Die Mischung aus Motivation, Erfahrung und Innovation ergibt das langjährige Erfolgsrezept. Wir bleiben für Sie immer am Ball und bieten vielfältiges Gesundheitstraining sowie Personaltraining an. 

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Mit einem neu ausgestatteten Trainingsraum können komplexe Übungsabläufe besser trainiert werden. Das Raumkonzept bietet ideale Möglichkeiten um die Leistungsfähigkeit zu verbessern.

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