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OUR CLASSES

Body Relax

Raus aus dem Alltag und entspannen mit Body Relax in Neunkirchen

Entfliehen Sie dem stressigen Alltag und nehmen Sie Teil an unserem Body Relax Entspannungskurs. Lernen Sie Ihren Körper kennen und bringen Sie Ihre Muskelanspannung auf ein niedrigeres Level. Mit verschiedenen Dehnungs-, Faszien- und Massageübungen verbessern Sie ihre Flexibilität und beugen so auch Verletzungen vor.

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Body Relax in Neunkirchen

Zuerst Bauch Beine Po und danach Body Relax

Oder Sie kombinieren Body Relax mit unserem Bauch Beine Po- Training.  Nach einem anspruchsvollem Workout geht es anschließend zum Entspannen.

„Das Wohlbefinden steigt und ich gehe stressfrei ins Bett!“

Mit diesem besonderem Faszien- und Muskeltraining werden keine aktiven Fortschritte im Kraft- und Ausdauerbereich erzielt!

 

Hier geht’s zu Bauch Beine Po

Hier gibt’s den Kursplan

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